VIVEPILATES
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Este entrenamiento favorece a todo tipo de personas ya que nos ayuda a corregir nuestra postura diaria, a ser conscientes de nuestro cuerpo y a tonificar los músculos para una mayor movilidad articular y flexibilidad, aporta equilibrio y mejora el sistema circulatorio. Por esto es tan importante y beneficioso.
Nosotros ofrecemos un Pilates de calidad ya que nuestros monitores están formados por buenas escuelas que les enseñan a realizar los ejercicios a todos los niveles y edades.
Para ello también ofrecemos materiales especiales para que cada ejercicio se pueda ejecutar con mayor calidad y mejores beneficios. Ejemplos : goma elástica, pelotas, fitball, barras, pesas etc.
